Activité: Mon projet bonheur par Christine Michaud

Le bonheur ! Par définition le bonheur est : État de complète satisfaction et joie, plaisir lié à une circonstance (Définition de Larousse). Pourquoi dans la vie de tous les jours, il y a des gens qui ont la propension au bonheur plus facile que d’autres ? Pourquoi, moi, c’est difficile de trouver le bonheur dans mes petits gestes au quotidien ?

Saviez-vous que le bonheur n’est pas inné à la naissance et c’est quelque chose qu’on doit travailler tous les jours, comme un muscle! Les gens qui ont plus de facilité à trouver le bonheur sont naturellement positif dans la vie, car plus on est positif, plus on est enclin à voir le beau et le bon dans ce qui nous entoure ! Logique, non?!

Ce qui m’amène à vous parler de la nouvelle réédition de Mon projet bonheur de Christine Michaud à la maison d’édition Édito. Pour les personnes qui ne connaissent pas Christine Michaud, elle a été chroniqueuse littéraire à Salut Bonjour Week-end et animatrice sur les ondes de TVA, pendant près de vingt ans. Fascinée par l’être humain et le mieux-être, elle a écrit plusieurs livres, dont des best-sellers, qui sont traduits maintenant dans plusieurs pays.

En 2015, Christine Michaud s’est envolée vers la prestigieuse Université d’Harvard pour faire un certificat en psychologie positive avec Tal Ben-Shadar, le spécialiste renommé du bonheur à Harvard. Ce qui l’a amené à mettre sur pied « Mon projet bonheur« . C’est un programme de 12 semaines qui amène les gens à rêver, croire, oser, agir, se libérer, s’alléger, s’émerveiller, créer, bouger, s’amuser, relaxer, célébrer, aimer la vie et plus encore !

À la fin de l’été 2015, Christine Michaud a créé un groupe sur Facebook regroupant plus de 1600 personnes pour expérimenter ce programme. Chaque semaine, il y a un thème différent qui est abordé permettant ainsi de travailler sur soi à l’aide d’astuces simples et pratiques toujours dans le but de fleurir au quotidien et changer sa perception.

À la fin des douze semaines, les gens sont plus outillés pour fleurir au quotidien, d’où le titre de son dernier livre, Une irrésistible envie de fleurir.

C’est avec grande joie que Christine Michaud a décidé de rééditer Mon projet bonheur format papier pour le rendre accessible à tous ! Depuis le 24 septembre dernier, nous pouvons le retrouver dans toutes les librairies du Québec.

Ainsi, vous pouvez vivre ce programme de psychologie positive à votre rythme une semaine à la fois tout en faisant les exercices et lectures nécessaires. C’est un excellent guide qui est très bien fait et surtout qui fait du bien ! C’est simple, clair et révélateur !

D’ailleurs, j’ai eu une idée !

J’ai envie d’embarquer dans ces douze semaines. J’ai envie de faire Mon projet bonheur ! Sûrement que je ne suis pas la seule ! Donc, je vous invite à le faire en même temps que moi ! Découvrons au fur et à mesure ces astuces et conseils qui nous feront cheminer et fleurir !

Pour l’occasion, j’ai créé un groupe Facebook dédié juste pour ce programme. Il est privé et secret. Seules les personnes désirant faire Mon projet bonheur auront accès à ce groupe. Nous pourrons discuter, échanger et nous motiver pendant ces douze semaines. Pour accéder au groupe, c’est ICI.

Vous avez envie de vivre l’expérience en même temps que moi ? Je vous invite à vous procurer la nouvelle édition du livre Mon projet bonheur de Christine Michaud de la maison d’édition Édito ! Ainsi vous pourrez faire les exercices demandés et de lire les conseils de Christine Michaud.

Les discussions sur mon groupe seront en lien avec ce que nous apprendrons dans la semaine, par contre, je ne pourrai donner les conseils ou autres trucs utiles de Christine Michaud, il est donc important de vous procurer le livre (Tsé, les droits d’auteurs…)

Je vous invite grandement à vivre l’expérience avec moi, elle ne peut qu’être enrichissante et stimulante ! Qui sait ce que nous allons découvrir sur nous au bout de ces douze semaines.

Vous êtes curieux des termes abordés ! (Psssttt… entre parenthèses, ce sont mes commentaires ! 😉 )

Voici les titres de chacune des semaines :

  • Semaine 1 : En mode préparatoire
  • Semaine 2 : Le trésor intérieur
  • Semaine 3 : Le grand ménage (ça, j’aime ça ! 🙂 )
  • Semaine 4 : La gratitude (oh oui ! Merci !)
  • Semaine 5 : Le mouvement
  • Semaine 6 : La wish liste (j’ai hâte !)
  • Semaine 7 : La positivité (amen !)
  • Semaine 8 : L’apaisement (ça va faire du bien !)
  • Semaine 9 : Le paradis, c’est les autres
  • Semaine 10 : La bonté et l’amour (je vous aime ! 🙂 )
  • Semaine 11 : La transcendance et l’élévation
  • Semaine 12 : La célébration (Yeah !!)

Qui embarque avec moi ? Ça s’annonce prometteur, n’est-ce pas ? Tout ce que vous avez à faire, c’est de vous procurer la nouvelle édition Mon projet bonheur de Christine Michaud dans une librairie près de chez vous et d’adhérer au groupe Mon projet bonheur – MaryBerlue & Cie.

Je commence l’expérience le lundi 7 octobre ! Donc, je vous laisse jusqu’au dimanche 13 octobre pour adhérer au groupe et vous procurer le livre. (Ginette le fait également! 🙂 )Après cette date, je n’accepterai plus personne, car nous serons rendus à la deuxième semaine et je ne veux pas qu’on se mêle dans nos discussions.

J’ai vu plusieurs formations de ce genre qui valaient des centaines de dollars ! Christine Michaud vous offre la chance de fleurir au quotidien pour aussi peu que 25 $ en vous offrant des outils et conseils simples et concrets! Alors, qu’attendons-nous pour commencer ?

Crédit: Édito

Je vous attends sur le groupe, prête à discuter ! 🙂

Au plaisir de vous y voir et de pouvoir fleurir au quotidien avec vous !

Merci énormément à Édito de rendre tout ceci possible et de m’avoir envoyé un exemplaire de Mon projet bonheur de Christine Michaud.

Pour plus d’informations

Groupe Facebook Mon projet bonheur – MaryBerlue & Cie

https://www.facebook.com/groups/monprojetbonheurmaryberluecie/

Édito

Site web: https://editionsedito.com/catalogue/product/mon-projet-bonheur/?

Facebook: https://www.facebook.com/editionsedito/

Christine Michaud

Site web: https://christinemichaud.com/

Facebook: https://www.facebook.com/christinemichaudofficiel/

Instagram: https://www.instagram.com/christinemichaud717/

Twitter: https://twitter.com/ChrisMichaud8

Author: maryberluecie

Blogue d'une famille loufoque, amusante, attachante et divertissante, situé dans les Bois-Francs.

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