Renouer avec le gym – la suite !

C’est officiel, dès la semaine prochaine, j’intègre à ma routine de tous les jours, une deuxième soirée d’entraînement! Déjà que je pense mourir ma vie le mardi… on va m’enterrer le jeudi! 😉 Des petites sandwiches pas de croutes les amis? 😉

Pourquoi aller au gym deux fois par semaine? Pour la simple et bonne raison que je veux me remettre en forme. Mine de rien, manger des M & M, c’est dur sur le body! Alors je troque les jeudis McDo, pour une séance de gym semi-privé!

Eh oui, j’ai réussi à embarquer avec moi, ma partner de marche du midi! Je lui ai dit qu’elle souffrirait le martyre, mais qu’elle aurait des fesses d’enfer à la fin du cours! 😉 Elle a accepté de me suivre! Je trouve qu’à plusieurs, c’est beaucoup plus intéressant!

Bref, j’aime vraiment mon expérience depuis deux semaines, même si je dis sur le coup que je ne les aime pas! 😉 J’avais déjà essayé un autre gym, avec un entraîneur et je faisais la même routine toutes les semaines, deux à trois fois semaines! Un moment donné je trouvais ça long et plate faire juste des machines! Lors de mon entraînement avec l’entraîneur, j’avais plus le sentiment qu’il était plus en train de planifier sa soirée, qu’être présent avec moi!

Ce que j’aime de mon nouveau gym, c’est diversifié, le personnel est compréhensif et adapte les exercices en fonction de tes limitations, quelles qu’elles soient! Je ne me sens pas jugée par mon surplus de poids, je me sens supportée et encouragée!!fullsizerender

Alors, question de vive à fond l’expérience, j’ai été faire un tour au magasin pour m’acheter le «kit» (OK peut-être 2) parfait pour l’entraînement, y compris le «rack» à jo.. comme dirait Thérèse! Car, dans le cours de groupe, j’ai constaté que si tu n’as pas le bon support, celui-ci pourrait… comment dire… décrocher! Avoir les seins libres en plein «jumping jack», ce n’est pas l’idéal! 😉 Vous voyez l’image? 😉

C’est avec quelques $$$ exposant mille que je suis sortie du magasin, fin prête pour affronter mes cours, plus déterminée que jamais!! Je vous tiens au courant des développements, si je survis à mes  prochains entraînements à deux jours d’intervalle! 😉

Prendre note que s’il n’y a plus d’articles qui se publient… ce sera un bon indicatif que je n’ai pas survécu! 😉

Renouer avec le gym

 

 

 

Author: maryberluecie

Blogue d'une famille loufoque, amusante, attachante et divertissante, situé dans les Bois-Francs.

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