Vous pensiez que je l’avais oublié… mon récapitulatif de ma semaine ! Mais non ! Avec Monsieur Berlue qui tenait absolument à publier son article et le travail que je devais faire à la maison, j’ai décidé de le repousser à ce matin ! C’est congé après tout ! Nous avons droit à un deuxième dimanche ! 😉
Alors, comment c’est passé ma guerre au gras cette semaine… En fait, relativement bien ! Dans la mesure où Monsieur Berlue n’a pas acheté de M & M ! 😉 Je continue de manger dans de la petite vaisselle ! Vraiment, je n’ai plus faim après ! C’est vraiment psychologique mon affaire ! Tant mieux, si ça m’aide ! 😉 C’est un truc que je vous recommande chaudement ! Tout part de là, ensuite le reste, se fait tout seul ! 😉
Tous les après-midis, j’ai bu du thé. Pas une tasse, mais deux ! Mon coup de cœur de la semaine, l’Aurore boréale de Tea Taxi, avec du citron. Écoutez… c’est comme boire une partie du ciel ! J’ai vraiment adoré ! C’est à essayer !
Si vous n’aimez pas le thé, je vous conseille de boire beaucoup d’eau ! Même que certains recommandent de boire de l’eau environ 30 minutes avant de manger votre repas ! En buvant comme ça, vous replissez votre estomac ainsi vous n’aurez pas l’impression de vouloir manger un éléphant ! 😉
Côté activité physique, je dois avouer que j’ai un relâchement à ce niveau ! Les dernières semaines sont épuisantes… avec Didi qui a commencé une nouvelle garderie (finalement la fin de la semaine ne s’est pas passée dans la joie et l’allégresse ! Mais ça, c’est un autre chapitre !) 😉
Par contre, dès aujourd’hui, je vais recommencer à marcher après souper avec la petite. Nous avions commencé ça en janvier avec les voisins ! Les filles pouvaient jouer ensemble, elles se défoulaient avant le bain et nous on prenait l’air après une grosse journée ! C’est ce soir que je reprends la routine ! Tsé, une petite demie heure, c’est mieux que rien pantoute ! 😉
Une de mes fiertés cette semaine, c’est le diner de fête de grand-maman Berlue ! Je m’étais promis de ne pas manger comme une « grosse cochonne » ni de prendre d’alcool !! Vous savez, l’alcool n’aide en rien dans une bonne habitude de vie saine. Surtout si l’on en abuse ! N’empêche que je peux prendre un verre une fois de temps en temps. Hier, d’ailleurs, nous avons pris un verre de champagne en l’honneur du 60e anniversaire de grand-maman Berlue ! Quand même, il fallait fêter ça ! 😉
Mais c’est tout, seulement un verre. Ensuite, j’ai pris qu’une assiette et pas de dessert ! Vous savez, quand nous sommes plusieurs, on dirait qu’il y a un effet d’entraînement. Vous ne trouvez pas ? Plus il y a de monde, plus tu manges ! 😉 Bin hier, j’ai réussi à me contrôler ! C’est quand même bon ! 😉
Bref, je suis fière de moi, car j’ai quand même maintenu mes objectifs. Ne pas manger de cochonnerie, limiter mes portions et réduire ma consommation d’alcool ! 😉
Quelle est votre fierté à vous cette semaine ?
